Taller de autorregulación: una instancia de aprendizaje colaborativo

El día miércoles 6 de mayo se realizó en los Campus San Francisco y San Juan Pablo II, la segunda versión del taller de autorregulación, dirigido a estudiantes del Espectro Autista de primer año. 

El objetivo de dicho taller fue entregarles herramientas de autorregulación, mediante la exploración de stand relacionados a los diferentes sentidos, en donde los 26 estudiantes que participaron, pudieron conocer de forma práctica diferentes elementos que favorecen la regulación sensorial y emocional.

Una de las estudiantes que participó del taller, señaló la importancia de “comprender que algunas de mis mayores dificultades son compartidas por otros estudiantes”. Así como también la relevancia de sentirse validada y hallar formas de salir de una desregulación con herramientas adecuadas a sus necesidades.

Por su parte, Faumeliza Herrera, Psicóloga de CERETI, señala que “el primer año universitario suele ser de alta exigencia, esto puede aumentar el estrés de cualquier estudiante. Por eso, este tipo de talleres funciona como estrategia de prevención, de cuidado y de autoconocimiento, especialmente en aquellos en la Condición Autista”.

La profesional agrega además, que “crear una tarjeta de emergencia es un recurso concreto para pedir ayuda sin tener que hablar y, la experiencia sensorial por medio de las estaciones, es un ejercicio que transforma lo conceptual en algo concreto y real, donde muchos experimentan por primera vez cómo un estímulo sensorial les afecta o puede ser una nueva estrategia de regulación”.0t

Esta experiencia práctica permitió a quienes participaron, reflexionar en un espacio seguro, en donde uno de los estudiantes menciona la importancia de “que cada uno tiene su espacio para expresarse”.

Estos talleres fueron planificados y ejecutados de manera colaborativa entre CERETI, el Programa Universitario Saludable (PUSA) y el área socioemocional de la Dirección de Acompañamiento Académico y Socioemocional (DAAS).

De este modo, el trabajo en conjunto entre diferentes unidades de la universidad fortalece la promoción del bienestar del estudiantado, reconociendo que la experiencia universitaria también incluye otros aspectos más allá de lo académico. De esta forma la Universidad Católica de Temuco reafirma su compromiso con la inclusión.